Soirée Breathwork chamanique

Soirée de Breathwork chamanique

Thème de la soirée : * OUVERTURE*...

“Tout acte humain révèle quelque chose par-delà lui-même, et l'amour est une ouverture sur le mystère” donc... laisse-toi emporter par ton propre souffle de vie !

Cette technique de respiration intense implique une respiration profonde et rapide où les participants se concentrent sur leur souffle pour atteindre un état de conscience modifiée.

Cette pratique est accompagnée de musique rythmée, de relaxation et du mouvement, favorisant l'exploration intérieure, permettant une libération du corps et de la tête. Elle est aussi utilisée dans un contexte de quête, de renouveau et de guérisons.

Bénéfices :

• Stimuler l'énergie vitale
• Calme le mental et réduit l'anxiété
• Equilibre et harmonise les émotions
• Améliore la capacité pulmonaire
• Dynamise les organes de vie
• Augmente le système immunitaire

Et aussi :

• Se libérer des émotions négatives et blocages
• Développer son plein potentiel
• Favoriser la pleine conscience
• Renforcer sa confiance
• Accroît la créativité, la joie et la plénitude

A prendre avec vous : habits souple et confortable, 1 cousin,1 caches-yeux ou foulard, 1 couverture et votre bouteille d’eau.

Infos santé : cette expérience ne requiert aucune préparation physique/mentale au préalable, toutefois fortement déconseillée pour les pathologies suivantes : problème cardiovasculaire, hypertension artérielle médicalisée, blessures physiques ou interventions chirurgicales récentes, maladie mentale, troubles psychiques, crises épileptiques, glaucome ou décollement de la rétine, ostéoporose avancée, grossesse.

En cas de doutes et si questions, veuillez nous contacter sur : cycle.chamanique@hotmail.com .

Les facilitateurs : Vincent & Monica sont formés et expérimentés pour guider la session et offrir un soutien dans un cadre sécurisant et bienveillant.

Soirée en groupe et collective / Places limitées / Sur place un grand parking gratuit devant la salle / Accès en transport public possible / Thé, noix et gourmandises à volonté offertes.

Vincent & Monica