Dienstag, 08.04.25, 19:45 Uhr
Rückentraining
Ein starker und schmerzfreier Rücken benötigt eine kräftige und stabile Rumpfmuskulatur.
in diesem effektiven Rückentraining beanspruchen wir neben der Rückenmuskulatur auch die gesamte Bauchmuskulatur sowie die Gesäss-, Bein- und Schultermuskulatur.
Ensprechende Dehnübungen runden die Stunde ab und fördert für die nötige Mobiltät.
Weitere Veranstaltungsdaten
Dienstag 15.04.25 19:45 Uhr Dienstag 22.04.25 19:45 Uhr Dienstag 29.04.25 19:45 Uhr Dienstag 06.05.25 19:45 Uhr Dienstag 13.05.25 19:45 Uhr Dienstag 20.05.25 19:45 Uhr Dienstag 27.05.25 19:45 Uhr Dienstag 03.06.25 19:45 Uhr Dienstag 10.06.25 19:45 Uhr Dienstag 17.06.25 19:45 Uhr Dienstag 24.06.25 19:45 Uhr Dienstag 01.07.25 19:45 Uhr Dienstag 08.07.25 19:45 Uhr Dienstag 15.07.25 19:45 Uhr + Weitere Daten anzeigenVeranstaltungsort
fitmitjodit GmbH
Schützenmattstrasse 144
8180 Bülach
Schützenmattstrasse 144
8180 Bülach
Weitere Veranstaltungen
Montag,
07.04.25, 14:00 Uhr
07.04.25, 14:00 Uhr
Sport & Fitness / Fitness
Pro Senectute: Café Balance Olten
Christkath. Kirchgemeindesaal, 4600 Olten
Im Cafe Balance können Sie sich rhythmisch bewegen, neue Kontakte knüpfen und Ihre körperliche Stabilität verbessern. Anmeldung bei Pro Senectute.
Mittwoch,
09.04.25, 09:30 Uhr
09.04.25, 09:30 Uhr
Sport & Fitness / Tanzsport
Pro Senectute: Internationale Tänze
Christkath. Kirchgemeindesaal, 4600 Olten
Internationale Volkstänze
Samstag,
05.04.25, 11:45 Uhr
05.04.25, 11:45 Uhr
Sport & Fitness / Fitness
Ü55 Speuzer/-innen: Fit durch den Winter
Schulhaus Mühlematt, 5015 Erlinsbach
Cooles Fitness während der Winterzeit mit Dani und Roli für alle Ü55 (w/m) in Erlinsbach SO. Jeden Samstag von 11.45 bis 13.15 Uhr in der Turnhalle Mühlematt, Erlinsbach SO.
Samstag,
05.04.25, 18:00 Uhr
05.04.25, 18:00 Uhr
Sport & Fitness / Handball
HSC Suhr Aarau - BSV Bern
Schachenhalle Aarau, 5000 Aarau
HSC Suhr Aarau, Traditions- und Ausbildungsverein