Mittwoch, 05.03.25, 14:00 Uhr

Fitness und Gymnastik

Name: Fitness und Gymnastik
Start: 2025-03-05T14:00:00+0100
End: 2025-03-05T15:00:00+0100
Location: Turnhalle 57

In unseren Fitnesslektionen trainieren Sie gezielt das Gleichgewicht
und die Kraft . Sie mobilisieren Ihre Gelenke und aktivieren das Herz-Kreislaufsystem. Das Training wirkt präventiv gegen Stürze und fördert Ihre Mobilität.
Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Übungen. Das Bewegen in der Gruppe macht Spass und belebt die gute Stimmung. Unsere esa-Erwachsenensportleitenden passen die Intensität der Lektionen den Teilnehmenden an. Melden Sie sich bei uns für eine gratis Schnupperlektion.

Weitere Veranstaltungsdaten

Mittwoch 26.02.25 14:00 Uhr Mittwoch 12.03.25 14:00 Uhr Mittwoch 19.03.25 14:00 Uhr Mittwoch 26.03.25 14:00 Uhr Mittwoch 02.04.25 14:00 Uhr Mittwoch 23.04.25 14:00 Uhr Mittwoch 30.04.25 14:00 Uhr Mittwoch 07.05.25 14:00 Uhr Mittwoch 14.05.25 14:00 Uhr Mittwoch 21.05.25 14:00 Uhr Mittwoch 28.05.25 14:00 Uhr Mittwoch 04.06.25 14:00 Uhr Mittwoch 11.06.25 14:00 Uhr Mittwoch 18.06.25 14:00 Uhr Mittwoch 25.06.25 14:00 Uhr Mittwoch 02.07.25 14:00 Uhr + Weitere Daten anzeigen

Veranstaltungsort

Turnhalle 57
Schulstrasse
5014 Gretzenbach

Weitere Veranstaltungen

Mittwoch,
26.02.25, 14:00 Uhr

Sport & Fitness / Fitness Fitness und Gymnastik

Turnhalle 57, 5014 Gretzenbach

Fitnesslektionen für Gleichgewicht, Kraft und Mobilität. Gruppenübungen fördern die Stimmung und präventive Wirkung gegen Stürze. Gratis Schnupperlektion möglich.

Mittwoch,
26.02.25, 15:30 Uhr

Sport & Fitness / Fitness Pro Senectute: Fitness und Gymnastik Olten Frohheim

Frohheimschulhaus, 4600 Olten

Abwechslungsreiches Programm für Bewegung, Spiel und Spass in Turngruppen. Training von Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer. Geeignet für alle, die gerne in der Gruppe aktiv sind.

Montag,
24.02.25, 14:00 Uhr

Sport & Fitness / Fitness Pro Senectute: Café Balance Olten

Christkath. Kirchgemeindesaal, 4600 Olten

Im Cafe Balance können Sie sich rhythmisch bewegen, neue Kontakte knüpfen und Ihre körperliche Stabilität verbessern. Anmeldung bei Pro Senectute.

Mittwoch,
26.02.25, 09:30 Uhr

Sport & Fitness / Tanzsport Pro Senectute: Internationale Tänze

Christkath. Kirchgemeindesaal, 4600 Olten

Internationale Volkstänze