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Mittwoch, 25.06.25, 14:00 Uhr

Fitness und Gymnastik

In unseren Fitnesslektionen trainieren Sie gezielt das Gleichgewicht
und die Kraft . Sie mobilisieren Ihre Gelenke und aktivieren das Herz-Kreislaufsystem. Das Training wirkt präventiv gegen Stürze und fördert Ihre Mobilität.
Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Übungen. Das Bewegen in der Gruppe macht Spass und belebt die gute Stimmung. Unsere esa-Erwachsenensportleitenden passen die Intensität der Lektionen den Teilnehmenden an. Melden Sie sich bei uns für eine gratis Schnupperlektion.

Veranstaltungsort

Turnhalle 57
Schulstrasse
5014 Gretzenbach

Weitere Veranstaltungen

Montag,
07.04.25, 14:00 Uhr
Sport & Fitness / Fitness Pro Senectute: Café Balance Olten
Christkath. Kirchgemeindesaal, 4600 Olten
Im Cafe Balance können Sie sich rhythmisch bewegen, neue Kontakte knüpfen und Ihre körperliche Stabilität verbessern. Anmeldung bei Pro Senectute.
Mittwoch,
09.04.25, 09:30 Uhr
Sport & Fitness / Tanzsport Pro Senectute: Internationale Tänze
Christkath. Kirchgemeindesaal, 4600 Olten
Internationale Volkstänze
Samstag,
05.04.25, 11:45 Uhr
Sport & Fitness / Fitness Ü55 Speuzer/-innen: Fit durch den Winter
Schulhaus Mühlematt, 5015 Erlinsbach
Cooles Fitness während der Winterzeit mit Dani und Roli für alle Ü55 (w/m) in Erlinsbach SO. Jeden Samstag von 11.45 bis 13.15 Uhr in der Turnhalle Mühlematt, Erlinsbach SO.
Samstag,
05.04.25, 18:00 Uhr
Sport & Fitness / Handball HSC Suhr Aarau - BSV Bern
Schachenhalle Aarau, 5000 Aarau
HSC Suhr Aarau, Traditions- und Ausbildungsverein