Montag, 09.06.25 - Montag, 13.04.26

YIN YOGA - Flexibler im Alltag - Jeweils Montagvormittag

YIN YOGA - Flexibler im Alltag

Jeweils montags von 08:30-09:20 Uhr oder 10:00-10:50 Uhr

Der Name Yin Yoga bezieht sich auf das Yin-Yang-Prinzip, welches der taoistischen Philosophie entspringt.

Im Yin Yoga arbeiten wir mit Kissen, Blöcken und Gurten. Diese Hilfsmittel ermöglichen allen Teilnehmenden, sich in den einzelnen Stellungen bequem einzurichten.

Man braucht also weder besonders beweglich zu sein, noch Yoga-Erfahrungen mitbringen, um Yin Yoga zu praktizieren.

Komme rein und überzeuge dich! KEINE ANMELDUNG NÖTIG.

CHF 20.00 pro Lektion

Leitung: Petra Schweizer, Yoga Lehrerin (+300 Std) und Yin Yoga zertifiziert

https://www.aeon.ch/weiterbildungen/yin-yoga-ab-7-april-2025/

Veranstaltungsdaten

Weitere Veranstaltungen

Montag,
09.06.25, 14:00 Uhr

Sport & Fitness / Fitness Pro Senectute: Café Balance Olten

Christkath. Kirchgemeindesaal, 4600 Olten

Im Cafe Balance können Sie sich rhythmisch bewegen, neue Kontakte knüpfen und Ihre körperliche Stabilität verbessern. Anmeldung bei Pro Senectute.

Mittwoch,
07.05.25, 19:00 Uhr

Sport & Fitness / Yoga Sensitives Yoga

YogaRaum, 4900 Langenthal

* Der Körper sagt, was er gerade braucht. * Viel Freiraum. * Alles ist fliessend.

Mittwoch,
11.06.25, 14:00 Uhr

Sport & Fitness / Fitness Fitness und Gymnastik

Turnhalle 57, 5014 Gretzenbach

Fitnesslektionen für Gleichgewicht, Kraft und Mobilität. Gruppenübungen fördern die Stimmung und präventive Wirkung gegen Stürze. Gratis Schnupperlektion möglich.

Mittwoch,
11.06.25, 09:30 Uhr

Sport & Fitness / Tanzsport Pro Senectute: Internationale Tänze

Christkath. Kirchgemeindesaal, 4600 Olten

Internationale Volkstänze