Workshop Yoga Nidra

Name: Workshop Yoga Nidra
Start: 2025-06-28T09:30:00+0200
End: 2025-06-28T12:30:00+0200
Location: Grundstrasse 18

FÜHLST DU DICH OFT ERSCHÖPFT, SCHLÄFST SCHLECHT ODER DU HAST KÖRPERLICHE BESCHWERDEN?

In diesem Workshop erfährst du, wie Yoga Nidra, eine geführte Tiefenentspannung, deine Gesundheit und deinen Schlaf stärken kann. Du erhältst alltagstaugliche Impulse, um mit kleinen Veränderungen mehr Ruhe und Balance in dein Leben zu bringen.

Inhalte:

Wirkung von Stress und Schlafprobleme auf die Gesundheit
Einführung & Praxis: Yoga Nidra
Alltagstipps für mehr Ruhe & Achtsamkeit
Bonus: Yoga Nidra-Audio für zu Hause, Handout & Snacks

Samstag, 28. Juni 2025

09.30-12.30 Uhr

in Rotkreuz

Early-Bird bis zum 13.6.2025 für CHF 89.-, ab dem

14.6.2025 CHF 109.-

Gönn dir diese Auszeit - für mehr Ruhe & innere Stärke.

Ich freue mich auf dich!

ANMELDUNG

cowinzenried@gmail.com

www.corneliawinzenried.ch

Veranstaltungsort

Grundstrasse 18
Grundstrasse 18
6343 Risch-Rotkreuz

Weitere Veranstaltungen

Sonntag,
08.06.25, 10:00 Uhr

Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden Die Reise zu Dir SELBST - Bewusst-SEINs Retreat

Praxis zum SEIN, 4900 Langenthal

«Neuausrichtung des Bewusstseins - Aktivierung des Energiepotentials »

Donnerstag,
12.06.25, 08:00 Uhr

Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden wöchentliches Beckenbodentraining für die Frau

Cevi Jungschar Entfelden Jungscharzentrum, 5036 Oberentfelden

Beckenbodentraining für Frauen bei Urin- oder Stuhlinkontinenz oder zu deren Prävention. Training in der Kleingruppe. www.beatrice-zimmerli.ch

Donnerstag,
19.06.25, 08:00 Uhr

Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden wöchentliches Beckenbodentraining für die Frau

Cevi Jungschar Entfelden Jungscharzentrum, 5036 Oberentfelden

Beckenbodentraining für Frauen bei Urin- oder Stuhlinkontinenz oder zu deren Prävention. Training in der Kleingruppe. www.beatrice-zimmerli.ch

Sonntag,
06.04.25, 09:30 Uhr

Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden Läsi Pilates

Leserei Zofingen, 4800 Zofingen

Einmal im Monat bietet die Leserei Pilates-Session an, gefolgt von Bücherstöbern und Kaffeegenuss. Nächste Termine: 6. April, 4. Mai, 1. Juni, 6. Juli. Buche schnell!