Mittwoch, 26.02.25 - Mittwoch, 02.07.25
Pro Senectute: Fitness und Gymnastik
In unseren Fitnesslektionen trainieren Sie gezielt das Gleichgewicht
und die Kraft . Sie mobilisieren Ihre Gelenke und aktivieren das Herz-Kreislaufsystem. Das Training wirkt präventiv gegen Stürze und fördert Ihre Mobilität.
Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Übungen. Das Bewegen in der Gruppe macht Spass und belebt die gute Stimmung. Unsere esa-Erwachsenensportleitenden passen die Intensität der Lektionen den Teilnehmenden an. Melden Sie sich bei uns für eine gratis Schnupperlektion.
Veranstaltungsdaten
Mittwoch 26.02.25 14:00 Uhr Mittwoch 05.03.25 14:00 Uhr Mittwoch 12.03.25 14:00 Uhr Mittwoch 19.03.25 14:00 Uhr Mittwoch 26.03.25 14:00 Uhr Mittwoch 02.04.25 14:00 Uhr Mittwoch 23.04.25 14:00 Uhr Mittwoch 30.04.25 14:00 Uhr Mittwoch 07.05.25 14:00 Uhr Mittwoch 14.05.25 14:00 Uhr Mittwoch 21.05.25 14:00 Uhr Mittwoch 28.05.25 14:00 Uhr Mittwoch 04.06.25 14:00 Uhr Mittwoch 11.06.25 14:00 Uhr Mittwoch 18.06.25 14:00 Uhr Mittwoch 25.06.25 14:00 Uhr Mittwoch 02.07.25 14:00 Uhr + Weitere Daten anzeigenWeitere Veranstaltungen
Mittwoch,
26.02.25, 15:30 Uhr
26.02.25, 15:30 Uhr
Sport & Fitness / Fitness
Pro Senectute: Fitness und Gymnastik Olten Frohheim
Frohheimschulhaus, 4600 Olten
Abwechslungsreiches Programm für Bewegung, Spiel und Spass in Turngruppen. Training von Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer. Geeignet für alle, die gerne in der Gruppe aktiv sind.
Montag,
24.02.25, 14:00 Uhr
24.02.25, 14:00 Uhr
Sport & Fitness / Fitness
Pro Senectute: Café Balance Olten
Christkath. Kirchgemeindesaal, 4600 Olten
Im Cafe Balance können Sie sich rhythmisch bewegen, neue Kontakte knüpfen und Ihre körperliche Stabilität verbessern. Anmeldung bei Pro Senectute.
Mittwoch,
26.02.25, 09:30 Uhr
26.02.25, 09:30 Uhr
Sport & Fitness / Tanzsport
Pro Senectute: Internationale Tänze
Christkath. Kirchgemeindesaal, 4600 Olten
Internationale Volkstänze