Mittwoch, 25.06.25, 20:00 Uhr
Pilates in Bern (Länggasse)
Pilatesflows mit Géraldine
Stärke deinen Kern, komme ins Gleichgewicht und erhöhe deine Flexibilität. Pilatesflows kombiniert klassisches Pilates mit Physiotherapie, Osteopathie und Sportwissenschaften. Es stärkt deine Tiefenmuskulatur und verbessert deine körperliche und geistige Gesundheit.
Hast du Lust, Pilatesflows auszuprobieren? Die Schnupperlektion ist gratis.
Jeden Mittwoch 12:00 - 13:00 Uhr einen Mittags Flow und von 20:00 - 21:00 Uhr einen Abend Flow in der Länggasse Bern im yoga&more, Ahornweg 11, 3012 Bern.
Anmeldung: 079 922 30 49
Weitere Informationen findest du auf meiner Seite: https://bit.ly/geraldineruckstuhl
Weitere Veranstaltungsdaten
Mittwoch 04.06.25 20:00 Uhr Mittwoch 11.06.25 20:00 Uhr Mittwoch 18.06.25 20:00 Uhr Mittwoch 02.07.25 20:00 UhrVeranstaltungsort
Studio yoga & more
Ahornweg 11
3012 Bern
Ahornweg 11
3012 Bern
Weitere Veranstaltungen
Mittwoch,
04.06.25, 19:00 Uhr
04.06.25, 19:00 Uhr
Donnerstag,
05.06.25, 09:00 Uhr
05.06.25, 09:00 Uhr
Sport & Fitness / Sonstige Veranstaltungen
Pro Senectute: Nordic Walking
Sportzentrum Kleinfeld, 6260 Reiden
Gemeinsam der Natur begegnen.
Programm: http://www.lu.prosenectute.ch/Nordic-Walking
Auskunft: Pro Senectute Kanton Luzern, Telefon 041 226 11 99
Mittwoch,
07.05.25, 19:00 Uhr
07.05.25, 19:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga
Sensitives Yoga
YogaRaum, 4900 Langenthal
* Der Körper sagt, was er gerade braucht.
* Viel Freiraum.
* Alles ist fliessend.
Mittwoch,
04.06.25, 15:30 Uhr
04.06.25, 15:30 Uhr
Sport & Fitness / Fitness
Pro Senectute: Fitness und Gymnastik Olten Frohheim
Frohheimschulhaus, 4600 Olten
Abwechslungsreiches Programm für Bewegung, Spiel und Spass in Turngruppen. Training von Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer. Geeignet für alle, die gerne in der Gruppe aktiv sind.