Eigenen Event erfassen Event erfassen
Samstag, 28.06.25, 09:30 Uhr

Mountainbike Spitzkehren Tageskurs

Als fortgeschrittener Mountainbiker die hohe Kunst des Hinterradversetzen an einem Tag lernen.

Gerade im alpinen Gelände kommen Spitzkehren zuhauf vor und prägen das Erlebnis massgebend mit. Denn, sobald du absteigen musst, geht der Fahrfluss nur allzu oft verloren.

Spitzkehren zu fahren ist die hohe Kunst des Bikens. Denn die Kurven sind so eng, dass sie nur noch mit Versetzen des Hinterrades fahrbar sind. Dieser Balance-Akt erfordert eine gute Technik und Linienwahl. Wenn du diesen Balance-Akt lernen willst, bist du in diesem Kurs genau richtig.

Neben dem Erlernen des Hinterradversetzens, werden wir uns am Nachmittag auf einem Serpentinen-Trail intensiv mit der Linienwahl in Spitzkehren und dem Anwenden des Hinterradversetzens auf dem Trail beschäftigen. Du kannst am Schluss des Kurses das Hinterrad sicher in Spitzkehren versetzen.

Der Kurs ist auf normale Mountainbikes ausgelegt. E-MTB sind aber auch herzlich willkommen.

 

Kursinhalt

  • Balance auf dem Bike
  • Stoppie
  • Hinterrad versetzen
  • Linienwahl in Spitzkehren
  • Kleine Biketour mit Umsetzen auf Trail

 

Lernziel

Du kannst das Hinterrad sicher in Spitzkehren versetzen.

Veranstaltungsort

Sportanlage Tüfi
Tüfistrasse 16
8134 Adliswil

Weitere Veranstaltungen

Mittwoch,
23.04.25, 14:00 Uhr
Sport & Fitness / Fitness Fitness und Gymnastik
Turnhalle 57, 5014 Gretzenbach
Fitnesslektionen für Gleichgewicht, Kraft und Mobilität. Gruppenübungen fördern die Stimmung und präventive Wirkung gegen Stürze. Gratis Schnupperlektion möglich.
Mittwoch,
23.04.25, 15:30 Uhr
Sport & Fitness / Fitness Pro Senectute: Fitness und Gymnastik Olten Frohheim
Frohheimschulhaus, 4600 Olten
Abwechslungsreiches Programm für Bewegung, Spiel und Spass in Turngruppen. Training von Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer. Geeignet für alle, die gerne in der Gruppe aktiv sind.
Mittwoch,
23.04.25, 09:30 Uhr
Sport & Fitness / Tanzsport Pro Senectute: Internationale Tänze
Christkath. Kirchgemeindesaal, 4600 Olten
Internationale Volkstänze
Mittwoch,
23.04.25, 13:30 Uhr
Sport & Fitness / Wandern Wanderung aktives Alter ü65 Lostorf
Gemeindehaus Parkplatz, 4654 Lostorf
Anmeldung bis Montag, 21. April 2025 an René Sommer mr.sommer@bluewin.ch oder 079 483 69 68