Meditationsabend - Geistige Ruhe & Einsichtsmeditation

Im wöchentlichen Meditationsabend praktizieren wir die 2-stufige Meditation des Mahayana Buddhismus - Geistige Ruhe (skt. Shamatha) und tiefe Einsicht (skt. Vipashyana). Dabei gehen wir über blosse Achtsamkeitsmeditation hinaus und entdecken die natürliche, ich-befreite Bewusstheit unseres Geistes, in der sich alle unseren gedanklichen und emotionalen Verstrickungen von selbst befreien. Wir erleben unsere wahre Natur frei von egozentrischem Drama.

Geleitet wird die Praxis von Ugi Müller, der seine langjährige Meditationserfahrung und tiefe Verwurzelung im Dharma auf diese Weise von Herz zu Herz weitergibt.

Wann?
Jeden Dienstag 20.00 - 21.00 Uhr

Bitte 5-10 Minuten vorher da sein, damit wir püntklich starten können.

Preis?
CHF 15.-
(Oder CHF 12.-, wenn du eine 10er Karte beziehst)