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Samstag, 13.09.25, 09:00 Uhr

Darm & Mikrobiom im Fokus – Neues aus der Wissenschaft 2025

Unser Gesundheitskongress vereint neueste wissenschaftliche Erkenntnisse, therapeutische Erfahrungswerte und naturheilkundliche Ansätze zu einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen in allen Lebensphasen. Fachkundige Referent:innen aus Medizin, Naturheilkunde und Biowissenschaften beleuchten zentrale Zusammenhänge zwischen Darm, Psyche, Zellfunktion und Immunsystem – immer mit dem Fokus auf praxisrelevanter Umsetzung. Gesund und vital durchs ganze Leben – das ist kein Wunschdenken, sondern ein erreichbares Ziel, wenn wir Gesundheit ganzheitlich betrachten. Unser Gesundheitskongress widmet sich dem Zusammenspiel von Darm, Mikrobiom, Stoffwechsel, Entgiftung und Zellgesundheit als zentrale Schlüsselbereiche, die unseren Organismus von der Kindheit bis ins hohe Alter nachhaltig beeinflussen.

Im Zentrum steht der Darm – unser wichtigstes Kommunikationsorgan zwischen Körper, Immunsystem und Gehirn. Immer mehr wissenschaftliche Studien zeigen, dass ein gestörtes Mikrobiom nicht nur Verdauungsprobleme auslösen kann, sondern an der Entstehung zahlreicher chronischer Erkrankungen beteiligt ist – von Autoimmunerkrankungen über Erschöpfungszustände bis hin zu psychischen Beschwerden. Wir beleuchten, wie eine mikroökologische Diagnostik hilft, Ungleichgewichte frühzeitig zu erkennen, und welche therapeutischen Maßnahmen das Mikrobiom gezielt ins Gleichgewicht bringen können. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem Einfluss von Stress auf den Magen-Darm-Trakt. Stress und emotionale Belastung sind heute allgegenwärtig – sie beeinflussen nicht nur unsere mentale Gesundheit, sondern wirken tief in unsere Verdauung und Immunabwehr hinein. In einem ganzheitlichen Blick wird aufgezeigt, wie chronische Anspannung zu Reizdarm, Entzündungen oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten führen kann – und welche Wege es gibt, Körper und Psyche in Balance zu bringen. Auch das Thema Zellgesundheit bekommt besondere Aufmerksamkeit. Denn gesunde Zellen sind die Grundlage für körperliche und geistige Vitalität. Eine zentrale Rolle spielen hier Nukleotide – die Bausteine von DNA und RNA. Sie unterstützen nicht nur die Zellteilung und Regeneration, sondern stärken auch das Immunsystem und die Darmbarriere. Besonders spannend: Ihre Bedeutung in verschiedenen Lebensphasen, bei hoher Belastung, im Alter oder bei chronischen Entzündungsprozessen – sowie ihr Einfluss auf die Darm-Hirn-Achse, ein zentrales Element moderner Präventiv- und Regulationsmedizin.

Darüber hinaus widmen wir uns natürlichen Entgiftungsprozessen. Denn Umweltbelastungen, Medikamente, Stress und unausgewogene Ernährung führen oft zur Überlastung der körpereigenen Entgiftungsorgane. Hier zeigen naturheilkundliche Ansätze, wie traditionelle Heilmittel wie Moor und ausgewählte Kräuter auf sanfte Weise helfen können, den Körper zu entlasten, zu entschlacken und neue Energie zu gewinnen. Abgerundet wird das Programm durch einen faszinierenden Einblick in die Welt der Vitalpilze. Diese werden zunehmend als wertvolle Ergänzung im Bereich der Mikrobiomtherapie geschätzt. Ihre präbiotischen, entzündungshemmenden und immunmodulierenden Eigenschaften wirken direkt auf das Darmmilieu, stärken die Schleimhautbarriere und fördern die Balance der Darmflora – mit positiven Effekten auf viele Beschwerdebilder, insbesondere bei chronischen Verdauungsstörungen.
 

Dieser Kongress bietet Ihnen aktuelles Fachwissen, neue Impulse und praktische Ansätze, die Sie direkt in Ihre therapeutische oder beratende Arbeit integrieren können. Lassen Sie sich inspirieren von einem Tag voller spannender Erkenntnisse, fundierter Zusammenhänge und ganzheitlicher Perspektiven auf Gesundheit – für alle Lebensphasen.

Veranstaltungsort

Dreispitz Sport- und Kulturzentrum
Pestalozzistrasse 17
8280 Kreuzlingen

Weitere Veranstaltungen

Sonntag,
27.04.25, 10:00 Uhr
Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden Mama-Kind mini Retreat
YOGA FOR YOU / Danielle Kunz Dwyer, 4600 Olten
Mama-Kind mini Oase Ein Wohlfühlraum voller Verbindung, Präsens, Spass und Entspannung. Mit Kinder im Alter von 2-10 Jahren
Sonntag,
06.04.25, 09:30 Uhr
Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden Läsi Pilates
Leserei Zofingen, 4800 Zofingen
Einmal im Monat bietet die Leserei Pilates-Session an, gefolgt von Bücherstöbern und Kaffeegenuss. Nächste Termine: 6. April, 4. Mai, 1. Juni, 6. Juli. Buche schnell!
Donnerstag,
24.04.25, 08:00 Uhr
Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden wöchentliches Beckenbodentraining für die Frau
Cevi Jungschar Entfelden Jungscharzentrum, 5036 Oberentfelden
Beckenbodentraining für Frauen bei Urin- oder Stuhlinkontinenz oder zu deren Prävention. Training in der Kleingruppe. www.beatrice-zimmerli.ch
Freitag,
25.04.25, 19:00 Uhr
Gesundheit & Spiritualität / Spiritualität KEA - Kundalini Energy Activation
MOVE Olten, 4600 Olten
I combine my experience as a Kundalini & Reiki transmitter and meditation teacher. I create a space for people to safely remove shields and armor to bring themselves back into alignment.