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Donnerstag, 03.04.25, 18:30 Uhr

Abendkurs Hindernisse überwinden

Mehr Flow auf den Trails.

Der Abendkurs Hindernisse überwinden eignet sich für Einsteiger bis Fortgeschrittene Mountainbiker. Wir werden an diesem Kurs zahlreiche Techniken anschauen und Lernen, wie du Hindernisse erfolgreich meistern kannst. Diese Techniken werden wir gleich im Gelände auf verschieden Arten von Hindernissen umsetzen. Dies reicht von kleineren Einzelhindernisse bis zu grösseren Wurzelteppichen.

Der Kurs ist auf normale Mountainbikes ausgelegt. E-MTB sind aber auch herzlich willkommen.

 

Kursinhalt

  • Gleichgewichtsübungen
  • Absätze fahren
  • Vorder- und Hinterrad anheben
  • Hindernisse überwinden

 

Lernziel

Du kennst unterschiedliche Techniken, um Hindernisse zu überwinden und kannst diese im Gelände sicher anwenden.

Veranstaltungsort

Sportanlage Tüfi
Tüfistrasse 16
8134 Adliswil

Weitere Veranstaltungen

Montag,
07.04.25, 14:00 Uhr
Sport & Fitness / Fitness Pro Senectute: Café Balance Olten
Christkath. Kirchgemeindesaal, 4600 Olten
Im Cafe Balance können Sie sich rhythmisch bewegen, neue Kontakte knüpfen und Ihre körperliche Stabilität verbessern. Anmeldung bei Pro Senectute.
Mittwoch,
09.04.25, 09:30 Uhr
Sport & Fitness / Tanzsport Pro Senectute: Internationale Tänze
Christkath. Kirchgemeindesaal, 4600 Olten
Internationale Volkstänze
Samstag,
05.04.25, 11:45 Uhr
Sport & Fitness / Fitness Ü55 Speuzer/-innen: Fit durch den Winter
Schulhaus Mühlematt, 5015 Erlinsbach
Cooles Fitness während der Winterzeit mit Dani und Roli für alle Ü55 (w/m) in Erlinsbach SO. Jeden Samstag von 11.45 bis 13.15 Uhr in der Turnhalle Mühlematt, Erlinsbach SO.
Samstag,
05.04.25, 18:00 Uhr
Sport & Fitness / Handball HSC Suhr Aarau - BSV Bern
Schachenhalle Aarau, 5000 Aarau
HSC Suhr Aarau, Traditions- und Ausbildungsverein