Agenda - Wiggertaler

Mittwoch,
20.08.25, 12:15 Uhr

Waffengasse 7, 2502 Biel

Yoga verbindet Körper und Geist, gibt Energie und Ruhe. Entschleunigen und den Moment genießen. Besuche unsere Yoga-Kurse in Biel.

Mittwoch,
20.08.25, 18:00 Uhr

Sport & Fitness / Yoga Yin Yoga

Yogafabrik, 8180 Bülach

Eine meditative Yoga-Praxis, die tiefe Dehnungen in sitzenden und liegenden Positionen betont. Fokus auf Körperwahrnehmung, Flexibilität und Achtsamkeit.

Donnerstag,
21.08.25, 10:00 Uhr

Sport & Fitness / Yoga Postnatalyoga (Yoga nach der Geburt)

Waffengasse 7, 2502 Biel

Yoga für Mütter/Väter mit Baby: individuell angepasst, stärkt den Körper, verbindet Eltern und Kinder, hilft Signale zu erkennen, auch als Rückbildungskurs geeignet.

Mittwoch,
20.08.25, 10:30 Uhr

Sport & Fitness / Fitness Happy Baby Dance (Kanga)

Waffengasse 7, 2502 Biel

Tanze und bewege dich mit deinem Baby glücklich. Perfektes Training für Mamas nach der Geburt, auch als Rückbildung geeignet. Tragetuch bitte mitbringen.

Donnerstag,
21.08.25, 20:15 Uhr

Sport & Fitness / Yoga Beckenboden-Training, auch als Rückbildung geeignet

Namaste Yoga Baden, 5400 Baden

Stärkung des Beckenbodens und Rumpfes durch ganzheitliches Training mit Fokus auf Ansteuerung, Integration und Entspannung der Muskeln. Atemtechniken unterstützen das Training.

Mittwoch,
20.08.25, 17:30 Uhr

Sport & Fitness / Yoga Yogilates

Waffengasse 7, 2502 Biel

Jacqueline kombiniert Pilates und Yoga für ein ganzheitliches Körpertraining mit entspannenden Elementen, um Ruhe und Entspannung zu fördern.

Donnerstag,
21.08.25, 18:30 Uhr

Sport & Fitness / Yoga Vinyasa Yoga

Yogafabrik, 8180 Bülach

Dynamischer Yogastil mit fliessenden Körperhaltungen und spezieller Atemtechnik für Meditation in Bewegung, wirkt energetisierend und reinigend. Einstieg jederzeit möglich.

Mittwoch,
20.08.25, 19:30 Uhr

Sport & Fitness / Yoga NIDRA YOGA - Entspannter im Alltag

aeon Ausbildungszentrum GmbH, 4310 Rheinfelden

NIDRA YOGA - Tiefenentspannung mit Yoga Nidra, um innere Kräfte zu stärken und Ruhe im Alltag zu finden. Keine Anmeldung erforderlich. Leitung: Petra Schweizer.

Donnerstag,
21.08.25, 10:00 Uhr

Sport & Fitness / Sonstige Veranstaltungen Pro Senectute: E-Mountainbike

Verschieden Orte gemäss Programm, 6006 Luzern

Gemeinsam pedalen. Programm: www.lu.prosenectute.ch/Mountainbike Auskunft: Pro Senectute Kanton Luzern, Telefon 041 226 11 99

Donnerstag,
21.08.25, 20:15 Uhr

Sport & Fitness / Yoga Hatha Yoga

Yogafabrik, 8180 Bülach

Die Hatha-Yoga-Stunde bietet Ruhe im Alltag, hilft Stress zu bewältigen und gesundheitlichen Problemen vorzubeugen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Einstieg jederzeit möglich.

Donnerstag,
21.08.25, 19:45 Uhr

Sport & Fitness / Yoga Ashtanga Yoga

Waffengasse 7, 2502 Biel

Entdecke im Ashtanga inspired Flow die erste Serie des Ashtanga Yoga, lerne neue Bewegungen und profitiere von der Verbindung von Atmung und Bewegung für Flexibilität und Stärke.

Mittwoch,
20.08.25, 13:30 Uhr

Sport & Fitness / Fitness Fitness und Gymnastik in Othmarsingen Pro Senectute

Turnhalle Othmarsingen, 5504 Othmarsingen

Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness.

Donnerstag,
21.08.25, 16:30 Uhr

Sport & Fitness / Wassersport WASSERGYMNASTIK 60+

Hallenbad Urdorf, 8902 Urdorf

Im aufgeheizten Lehrschwimmbecken / Auskunft: Gaby Huber / hallo@aquafit-gaby.ch www.frauenvereinurdorf.ch

Donnerstag,
21.08.25, 18:00 Uhr

Sport & Fitness / Yoga Prenatalyoga (Yoga für Schwangere)

Waffengasse 7, 2502 Biel

Yoga hilft schwangeren Frauen, Ruhe zu finden, sich auf sich selbst und ihr Baby zu fokussieren, Ängste zu überwinden und Vorfreude zu spüren. Ab 18. Schwangerschaftswoche geeignet.

Mittwoch,
20.08.25, 19:15 Uhr

Sport & Fitness / Yoga Hatha Yoga

Yogafabrik, 8180 Bülach

Die Hatha-Yoga-Stunde bietet Ruhe im Alltag, hilft Stress zu bewältigen und gesundheitlichen Problemen vorzubeugen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Einstieg jederzeit möglich.