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Donnerstag,
10.04.25, 20:15 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Beckenboden-Training, auch als Rückbildung geeignet
Namaste Yoga Baden, 5400 Baden
Stärkung des Beckenbodens und Rumpfes durch ganzheitliches Training mit Fokus auf Ansteuerung, Integration und Entspannung der Muskeln. Atemtechniken unterstützen das Training.
Freitag,
11.04.25, 18:00 Uhr
Sport & Fitness / Tanzsport Tango Kurs und Praktika mit Barbetrieb in Aarau
Mühlemattstrasse 56, 5000 Aarau
Tanzstunde mit Markus Schmid, Praktika für alle Levels, Kollekte für Tango Aarau. Danach Austanzen und Minimilonga. Bar mit Getränken. Keine Anmeldung erforderlich.
Freitag,
11.04.25, 09:00 Uhr
Sport & Fitness / Tanzsport Internationale Tänze Brugg
Freudenstein Turnhalle, 5200 Brugg
Pro Senectute Internationale Tänze für Frauen und Männer ab 60 Jahren. Zu Musik aus aller Welt steht das Bewegen in der Gruppe im Vordergrund. Kostenlose Schnupperlektion möglich.
Donnerstag,
10.04.25, 18:15 Uhr
Sport & Fitness / Yoga YOGAxSOUNDS
basso, 4056 Basel
Power Yoga & Electronic sounds by Martina and Zahra. Start with meditation, dynamic flow, and end in shavasana. All levels welcome. Join us for a unique yoga experience.
Freitag,
11.04.25, 09:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Hatha Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Hatha-Yoga-Stunde bietet Ruhe im Alltag, hilft Stress zu bewältigen und gesundheitlichen Problemen vorzubeugen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Einstieg jederzeit möglich.
Freitag,
11.04.25, 10:15 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Yin Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Eine meditative Yoga-Praxis, die tiefe Dehnungen in sitzenden und liegenden Positionen betont. Fokus auf Körperwahrnehmung, Flexibilität und Achtsamkeit.
Donnerstag,
10.04.25, 20:15 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Hatha Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Die Hatha-Yoga-Stunde bietet Ruhe im Alltag, hilft Stress zu bewältigen und gesundheitlichen Problemen vorzubeugen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Einstieg jederzeit möglich.
Donnerstag,
10.04.25, 19:45 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Ashtanga Yoga
Waffengasse 7, 2502 Biel
Entdecke im Ashtanga inspired Flow die erste Serie des Ashtanga Yoga, lerne neue Bewegungen und profitiere von der Verbindung von Atmung und Bewegung für Flexibilität und Stärke.
Freitag,
11.04.25, 09:38 Uhr
Sport & Fitness / Wandern Wanderung mit der Pro Senectute
Confiserie Sprüngli, 5400 Baden
Wanderung mit der Pro Senectute Baden
Donnerstag,
10.04.25, 18:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Prenatalyoga (Yoga für Schwangere)
Waffengasse 7, 2502 Biel
Yoga hilft schwangeren Frauen, Ruhe zu finden, sich auf sich selbst und ihr Baby zu fokussieren, Ängste zu überwinden und Vorfreude zu spüren. Ab 18. Schwangerschaftswoche geeignet.
Donnerstag,
10.04.25, 19:30 Uhr
Sport & Fitness / Sonstige Veranstaltungen Ecstatic DANCE Zurich with Django
Kirchgemeindehaus Oberstrass, 8006 Zürich
ECSTATIC DANCE - A community gathering of people who love to dance.
Donnerstag,
10.04.25, 18:30 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Vinyasa Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Dynamischer Yogastil mit fliessenden Körperhaltungen und spezieller Atemtechnik für Meditation in Bewegung, wirkt energetisierend und reinigend. Einstieg jederzeit möglich.
Freitag,
11.04.25, 07:08 Uhr
Sport & Fitness / Wandern Wanderung mit der Pro Senecute
Confiserie Sprüngli, 5400 Baden
Wanderung mit der Pro Senectute Baden
Freitag,
11.04.25, 15:30 Uhr
Sport & Fitness / Fitness Männerturnen 60+
Männerturnen 60+, 6460 Altdorf
Fitness, Gymnastik, Spiel und Spass
Freitag,
11.04.25, 12:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Hatha Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Hatha-Yoga-Stunde bietet Ruhe im Alltag, hilft Stress zu bewältigen und gesundheitlichen Problemen vorzubeugen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Einstieg jederzeit möglich.