Vortrag: Die Wichtigkeit von Omega 3 Fettsäuren

Am Dienstag, 29. April, laden wir Sie zum öffentlichen Vortrag ein mit dem Thema «Omega-3-Fettsäuren - Stille Entzündungen früh entdecken». Gastreferent Dr. med. Simon Feldhaus ist ein ausgewiesener Experte in der Ganzheitsmedizin. Er spricht über die positive Wirkung von Omega-3-Fettsäuren auf Körper und Geist.

Omega-3-Fettsäuren gehören zu den mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Im Gegensatz zu den gesättigten Fettsäuren kann der Körper diese nicht selbst herstellen. Sie müssen daher von aussen – also über die Nahrung – zugeführt werden. Da Omega-3-Fettsäuren lebensnotwendig für unseren Organismus sind, werden sie auch als essenzielle Fettsäuren bezeichnet.

Omega-3 Fettsäuren wirken präventiv im Falle von Herzkrankheiten, Rheuma, Demenz und anderen Erkrankungen. Sie beeinflussen zudem eine bereits bestehende Krankheit positiv. So können etwa Entzündungs- und Blutfettwerte verbessert, Blutdruck und Erschöpfung verringert werden. Auch psychische Krankheiten und scheinbar normale Konzentrationsstörungen können auf einen Mangel von Omega-3 zurückzuführen sein. 

Dr. med. Simon Feldhaus ist ein ausgewiesener Experte in der Ganzheitsmedizin. Er ist Präsident des SSAAMP, der grössten Fachgesellschaft der Schweiz für Anti Aging und Präventionsmedizin. Dr. med. Simon Feldhaus ist ein ausgewiesener Experte in der Ganzheitsmedizin. Er ist Facharzt für Allgemeinmedizin, Dipl. Heilpraktiker, Dipl. TCM Therapeut und besitzt einen Fähigkeitsausweis in Phytotherapie SMGP/FMH.

Dienstag, 29. April um 17.30 Uhr im Gymnastikraum. Zum Ausklang wird ein Apéro offeriert. Es ist keine Anmeldung erforderlich.